Чеховцев ждут бесплатные занятия плаванием по программе «Активное долголетие»

chehovcev-zhdut-besplatnye-zanjatija-plavaniem-po-programme-aktivnoe-dolgoletie-146d874-716x537 Новости Чехова

Плавание считается не только доступным, но и самым полезным видом спорта для пожилых людей. Активные занятия позволяют укрепить и сохранить здоровье и бодрость. Тренировки помогают привести в норму давление, поддержать работу мышц и суставов, снять нагрузку с костей и позвоночника.

Узнать расписание занятий и записаться на них можно:

  • Через мобильное приложение «Соцуслуги». Скачайте приложение бесплатно через App Store или Google Play.
  • Через сайт dolgoletie.mosreg.ru
  • По телефону 8-496-723-45-91 (доб.138)
  • Лично по адресу: г. Чехов, ул. Полиграфистов, д.30

Добавить комментарий

Ваше мнение важно для жителей Чехова!